Pic Spocket

Après quelques semaines à y penser, je me suis finalement inscrit pour le Sprint Triathlon de Leamington (en Ontario) du 21 Juin 2009. Le nom de l’évènement est assez drôle : TOMATOMAN (en comparaison avec ‘ Ironman’). C’est parce que la région est connue pour la production de tomates. Voici le lien vers le site internet de la course :

>> http://www.tomatoman.org

Je n’ai jamais cru m’inscrire à une course du genre : je n’ai jamais participé à une compétition sportive auparavant. Le Triathlon de type SPRINT comporte la moitié des distances d’un triathlon olympique : 750 m nage / 20 km vélo  / 5 km course.

Malgré que je sois en assez bonne forme physique après quelques mois d’entraînement cardiovasculaire et musculation, mes attentes sont très modeste :
- J’ai débuté la nage il n’y a que quelques mois (et je suis lent!)
- J’ai débuté le vélo il y a à peine un mois (et mon vélo est un hybride)
- J’ai débuté la course à pied qu’il y a 3 jours
- L’évènement est dans 3.5 semaines seulement.
Donc, J’espère seulement d’être capable de terminer la course, et si possible pas en dernière position! Cela serait tout de même une bonne réalisation comme j’avais plus de 60 lbs en trop il y a seulement quelques mois!

Qui est game de se joindre à moi?

Voici la troisième partie concernant mon voyage dans le Nord-Ouest de la France en Mars dernier.

J’ai terminé cette fin de semaine sur la route par un arrêt au fameux Mont St-Michel, le deuxième site touristique le plus visité en France. Le Mont est un ïlot rocheux dont les environs sont grandement affectés par la marée qui peut atteindre plus de 14 mètres. Par moments, le Mont St-Michel devient une île, et à d’autres moments il est entouré de champs marécageux. La vitesse à laquelle l’eau se retire (et revient) au cours des marées est légendaire.

J’avais pris la route tôt le matin en espérant avoir une bonne lumière sur le Mont à mon arrivée, avec même un peu de brouillard pour obtenir un effet mystérieux. J’ai été trop bien servi avec ce dernier vœux.. Le brouillard était si dense à mon arrivée que je ne pouvais même pas discerner la forme du Mont alors que je me tenais à 100m de l’enceinte. Donc pas de vue d’ensemble ce matin là. Voici quelques photos du brouillard :

La partie essentielle du rocher est couverte par l’abbaye du Mont St-Michel.

Plus tard, le brouillard s’est finalement levé, permettant la prise de photo à l’extérieur. Autour de l’abbaye, il y a un petit village avec hôtels, restaurants et boutiques souvenirs.

Les marais entouraient le rocher lors de ma visite.

Finalement, lors de mon départ, j’ai finalement pu prendre le rocher vu de plus loin, offrant une bonne vue d’ensemble.

Voir plus de mes photos du Mont St-Michel

Toutes les photos de ce voyage sont disponibles dans l’album ci-dessous.

France, Mars 2009

Samedi matin, c’était la journée parfaire pour partir en randonnée à vélo. Je suis parti tôt, à 7h15 le matin. Le soleil était de la partie, et il n’y avait pas de vent du tout. J’ai débuté avec ma route habituelle vers Amherstburg avant de décider d’aller plus loin. Je me suis donc dirigé vers Harrow, en faisant un crochet pour augmenter la distance à parcourir. Je visais les 100 km cette fois. Un bon défi, quand on considère que c’est seulement ma troisième randonnée. Le paysage était tout simplement magnifique avec la lumière dorée du soleil matinal et les étendues d’eau parfaitement mirroir sur ma route.

Carte de la route suivie:

(clickez la carte pour version INTERACTIVE)

Statistiques de la randonnée:

Comme il n’y avait pas de vent, j’ai pu garder un rythme constant tout au long de ma session.  

 Graphique de vitesse :

(click on the graph for larger version)

Je suis assez fier de ma réalisation (j’ai parcouru 104 km en seulement 3h30 de temps en déplacement) mais je dois avouer que je n’étais pas beau à voir à mon retour à la maison. J’étais complètement mort et mes jambes ne supportaient plus mon propre poids. Je me sentais violé. Je crois que j’ai poussé un peu trop fort pour une telle distance étant donné mon manque d’expérience. Je dois apprendre à gérer mon rythme. Je ne pouvais plus marcher jusqu’à ce que ma merveilleuse femme me fasse un massage des jambes, afin d’en sortir l’acide lactic.

Je ne crois pas que je vais retoucher à mon vélo avant plusieurs jours. J’ai tout de même trouvé la force d’aller pour un 10 km de rollerblade le soir du même jour (voir le Carnet Sportif).

Voici la suite de mon voyage en France en Mars 2009. L’article précédent incluait une carte des endroits visités.

Une fois mon travail terminé dans la Vendée, j’avais le weekend complet pour retourner à Paris. Au lieu de prendre le chemin le plus court, j’ai décidé de visité un peu en passant par la côte ouest, que je ne connaissais pas du tout.

Mon premier arrêt était aux Sables-d’Olonne, endroit de villégiature renommé. Pas de chance cette fois car le brouillard était si dense que l’on n’y voyait pas grand-chose.

J’au suivi les petites routes longeant la côte pendant un certain temps, mais ma progression était lente et la vue ne s’améliorait pas. J’ai donc rejoint l’autoroute pour atteindre Vannes, une petite ville avec du caractère. Encore une fois, l’architecture d’une église a capté mon attention.

Voici d’autres photos de Vannes, donnant une idée de l’architecture de cet endroit.

Je me suis ensuite dirigé à Carnac, un petit village de 5000 habitants, connu pour ses alignements de monolithes. Ce sont des alignements de roches et menhir érigées des milliers d’années avant J.C. On retrouve plus d’informations à CE LIEN (anglais).

J’ai aussi fait quelques photos HDR de ces alignements.

Quelques moutons occupaient ces champs.

Voir plus de photos de ma balade sur la Côte Ouest de la France. 

Après cet arrêt, je suis allé à Rennes pour y passer la nuit. Le plan était d’aller au fameux Mont St-Michel le dimanche avant de rentrer à Paris pour ma dernière semaine de travail en sol Français. À suivre dans la partie 3.

En mars, j’étais en France pour le travail mais pas dans le sud cette fois. J’ai passé 2 semaines à Paris et une semaine dans la région de la Vendée, pas très loin de la côte ouest. Je n’ai toujours pas trié et développé les photos de Paris (j’en ai pris plus de 1200) mais les photos du reste du voyage sont faites. Les villes visitées sont présentées sur la carte ci-dessous.

Plusieurs de ces endroits seront couverts dans les parties 2 et 3 de ce voyage. La semaine passée en dehors de Paris était en Vendée. Mon hotel était à Les Herbiers et le client à Saint-Prouant.  La région était principalement de type rurale. J’aurais aimé avoir le temps de chercher des paysages intéressants, mais le travail a occupé la majorité de mon temps.

Voici quelques photos prises sur mon trajet en allant au travail à Saint-Prouant le matin. La première image est une photo HDR d’une petite route partant dans le boisé, avec les rayons de lumières du matin perçant la rosée en suspension. La deuxième image est un bon exemple de réflexion.

Aux Herbiers, il y avait un petit château sur mon trajet vers Saint-Prouant que je passais chaque matin. Cette photo a été obtenue en combinant plusieurs expositions car le château ne pouvait pas entrer entièrement dans mon viseur même avec mon objectif grand angle.

À quelques centaines de mètres de mon hôtel, il y avait le Mont Alouette, avec des moulins à vent et une petite chapelle de l’autre côté de la route. Ces photos ont été prises au couché du soleil.

Finalement, le vendredi après-midi à la sortie du travail, j’ai fait une balade en voiture dans les environs et j’ai abouti au village de Saint-Laurent-sur-Sèvres. L’église et cette façade on surtout fait l’objet de mon attention.

Voir plus de photos de la Vendée.

À suivre…