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Ce matin, j’ai fait la course à pied ‘Running from Cancer’ à Tecumseh. J’ai presque raté le début de la course parceque je me suis levé trop tard.Tout a bien été, sauf que je suis parti trop vite. J’ai passé le premier marqueur (1km) à 3 min 50 secs. Mon rythme a beaucoup réduit avant la fin. J’ai terminé 6ieme au total sur 211 en 20:48, premier dans mon groupe d’âge.  Résultats ici Si je peux me débarasser de mon problème de Iliotibial Band Syndrom (ITBS), j’aimerais vraiment commencer à augmenter la distance et courrir des 10 et 20 kms.

Ce bulletin a été publié le Dimanche 26 juillet 2009 5:12 et est classé dans Sport et courses, Nos nouvelles Vous pouvez suivre les réponses à ce bulletin avec le fil RSS 2.0. Vous pouvez répondre, ou faire un rétro-lien depuis votre site.