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Nouveau record personnel pour la distance du Demi-Marathon, samedi dernier à l’Invasion Marsienne organisée par Running Fit à Dearborn au Michigan.

Mon record personnel précédent était de 1:35:05 (Détroit 2009). La météo était parfaite pour une course samedi matin: soleil et 2-3 degrés C. Le parcours était super et je me sentais en pleine forme. Temps Final: 1:32:55. C’est quelques secondes plus rapide que l’objectif que je m’étais fixé de 1:33. J’ai bien régulé ma vitesse tout au long de la course car j’ai pu augmenter le rythme pour les derniers kilomètres. J’aurais même dû le faire plus tôt dans la course, mais c’est dur de savoir quel est le meilleur moment pour le faire.

Données GPS: ICI

Résultats Officiels: ICI

J’ai terminé 11/156 dans mon groupe d’âge et 93/1873 au total. Pas mal!

Je suis très heureux de ce résultat. Si je peux avoir cette forme le mois prochain à Orlando, j’aurai une bonne course au Demi-Ironman de Floride. 

Mon ami Craig a aussi participé et a fait une super course, surtout qu’il ne s’est pas bien entraîné pour cette distance. Mais il est jeune, il peut en prendre hehe